Про арбузы. Сейчас начнется сезон арбузов. Они прекрасно чистят кищечник, почки, печень, сосуды. Вернее, сок арбуза. Даже камни из почек гонит.

Многие боятся нитратных арбузов. Это может быть, но после 15-го августа наступает сезон - те арбузы, что дожили до этого срока, содержат нитраты в минимальном количестве.

Для изготовления сока я разрезаю арбуз, отделяю мякоть и вместе с косточками - в блендер. Размельчается все это в сок с мякотью (косточки мелко рубятся и они не мешают). Почему с косточками? А они тоже на очистку влияют. Почки моются - просто класс.

Делаю сок и пью. Медленно, литрами, потихоньку. Вместо воды.

Делал так с неделю. Через неделю пошли камни из почек и песок (неприятно, даже больно при мочеиспускании, но лучше, чем операция).

Кроме того - стул может быть жидким, но это не беда. Это вас чистит. Потом вдруг заметил, что запах, пардон, мочи - как в аптеке, или в больнице - лекарством пахнет. Видимо, все лекарства, что когда-то растворялись в тканях тела, начали выходить. Самочувствие было хорошее.

Дыня. Дыня - это отдельное дело. Никакого хлеба и еще чего-то с ней. Нарезаем и едим. Чистит кишечник великолепно.

И еще о печени. Она любит, чтоб питались пищей размером с горсть. Сколько входит в горсть - вот столько и надо есть. По жаре больше и не получится. И тогда печень реагирует на пищу правильно - все усвоится.

Могут быть расстройства желудка. От жары это запросто. Несколько зернышек черного перца запить водой - остановят понос. Есть такая пряность - гвоздика. Великолепный антисептик. Пожевал - и гнилостным бактериям к желудке и кишечнике приходит конец.

Хороша мята перчная. В аптеке продается настойка. Чуть неудобство - выпить немного. Останавливает вздутие живота.

Если что еще вспомню, сообщу.